昆明中考体育项目的评分标准

昆明中考体育评分标准主要包括现场考试和体育综合素养考核两大类。以下是具体的评分标准和考试项目：

一、现场考试项目1. 1分钟跳绳 测试目的：测试学生协调性、灵敏性、下肢肌肉爆发力。 测试方法：双脚跳，绳子对折，两手各握绳柄一端，绳子放置于身后地面上，两臂位于体侧屈肘挥动摇绳。绳子运动一周还原至启动处为1次。 分值：七年级3分，八年级4分，九年级4分。

2. 50米跑 测试目的：测试学生的位移速度。 测试方法：起跑姿势不限，计时员见到起跑信号开表，当考生的躯干到达终点线后沿垂直面的瞬间停表。 分值：七年级1.5分，八年级2分，九年级2分。

3. 15米×4往返跑 测试目的：测试学生速度、灵敏及身体协调能力。 测试方法：考生听到开始口令后从标志杆1出发，直线跑步到标志杆2后返回，到标志杆1后继续跑步到标志杆2，并再次返回标志杆1，测试结束。 分值：七年级1.5分，八年级3分，九年级3分。

4. 1000米跑（男）/800米跑（女） 测试目的：测试学生有氧耐力。 测试方法：考生站在起点线后，起跑姿势采用站立式起跑，听到发令后快速跑至终点。 分值：七年级6分，八年级12分，九年级12分。

5. 引体向上（男） 测试目的：测试学生上肢肌肉力量和腰腹肌力量的发展水平。 测试方法：考生垂直双手正握杠，两臂伸直，待身体平稳后，两臂同时用力开始引体。 分值：七年级2分，八年级4分，九年级4分。

6. 1分钟仰卧起坐（女） 测试目的：测试学生核心力量、腹肌耐力。 测试方法：考生全身仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，双手贴耳。 分值：七年级2分，八年级4分，九年级4分。

7. 坐位体前屈 测试目的：测试学生在静止状态下的躯干、腰部及髋关节等关节可能达到的活动幅度。 测试方法：考生平坐两腿伸直，两脚掌平蹬测试纵板，两脚跟分开不超过10厘米，上体前屈。 分值：七年级2分，八年级4分，九年级4分。

8. 200米游泳 测试目的：测试学生心肺能力和游泳技能水平。 测试方法：考生听到主裁判发出“各就位、哨音”的信号后开游（不限泳姿）。 分值：七年级6分，八年级12分，九年级12分。

二、体育综合素养考核1. 体育理论知识 测试目的：测试学生对体育基本知识的掌握情况。 测试方法：通过笔试形式进行。

2. 体育技能展示 测试目的：测试学生的体育技能水平。 测试方法：通过实际操作展示进行。

三、分值分布 七年级：满分20分 八年级：满分40分 九年级：满分40分

四、其他注意事项 各项目测试方法、评分标准按照《云南省初中学生体育考试各项目测试方法》《云南省初中学生体育考试各项目评分标准》执行。 竞赛加分按照《云南省初中学生体育竞赛成绩折算体育考分管理办法（暂行）》执行。 特殊类考生成绩认定按照《云南省初中学生体育考试特殊类考生成绩认定办法》执行。

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昆明中考体育项目评分标准详解

随着教育改革的不断深入，体育在学生综合素质评价中的地位日益凸显。昆明中考体育项目评分标准作为衡量学生体育能力的重要依据，备受家长和学生的关注。本文将详细解析昆明中考体育项目的评分标准，帮助考生和家长了解考试规则，提高备考效率。

一、考试科目及分值

昆明中考体育考试科目主要包括基础体能测试、专项技能测试和体质健康监测三部分，总分100分。具体分值分配如下：

基础体能测试：40分

专项技能测试：30分

体质健康监测：30分

二、基础体能测试评分标准

基础体能测试主要考察学生的速度、力量、耐力、柔韧性和协调性等基本身体素质。以下为各项目评分标准：

（一）1分钟跳绳

1. 测试目的：测试学生协调性、灵敏性、下肢肌肉爆发力。

2. 测试方法：双脚跳，将绳对折，两手各握绳柄一端，将绳子放置于身后地面上，两臂位于体侧屈肘挥动摇绳。绳子运动一周还原至启动处为1次。跳绳时，要把绳摇直，脚的动作方法应为双脚均用前脚掌过渡到全脚掌着地，落地时稍有屈膝缓冲动作。

3. 评分标准：以1分钟计时结束所跳的次数作为最终成绩。七年级满分3分，八年级满分4分，九年级满分4分。

（二）50米跑

1. 测试目的：测试学生的位移速度。

2. 测试方法：起跑姿势不限。计时员见到起跑信号开表，当考生的躯干到达终点线时停止计时。

3. 评分标准：根据完成时间进行评分，时间越短得分越高。七年级满分3分，八年级满分4分，九年级满分4分。

三、专项技能测试评分标准

专项技能测试主要考察学生在特定运动项目中的技能水平。以下为各项目评分标准：

（一）足球

1. 测试目的：测试学生足球技能水平。

2. 测试方法：包括传球、射门、带球过人等技能。

3. 评分标准：根据完成动作的准确性和流畅性进行评分。满分30分。

（二）篮球

1. 测试目的：测试学生篮球技能水平。

2. 测试方法：包括运球、投篮、上篮等技能。

3. 评分标准：根据完成动作的准确性和流畅性进行评分。满分30分。

四、体质健康监测评分标准

体质健康监测主要考察学生的体重指数（BMI）和肺活量体重指数。以下为评分标准：

（一）体重指数（BMI）

1. 测试目的：评估学生体重与身高的比例。

2. 评分标准：根据BMI值划分等级，等级越高得分越高。满分30分。

（二）肺活量体重指数

1. 测试目的：评估学生肺活量与体重的比例。

2. 评分标准：根据肺活量体重指数划分等级，等级越高得分越高。满分30分。

五、备考建议

为了在昆明中考体育考试中取得优异成绩，考生和家长可以从以下几个方面进行备考：

了解考试规则和评分标准，有针对性地进行训练。

加强基础体能训练，提高身体素质。

掌握专项技能技巧，提高运动水平。

关注体质健康，保持良好的生活习惯。

总之，昆明中考体育项目评分标准对学生的身体素质和运动技能提出了较高要求。通过了解评分标准，有针对性地进行备考，相信考生们能够在考试中取得优异成绩。